Hoe veilig is de thuisomgeving? - Wintereditie

5 Wintertips voor een veilige thuisomgeving

De donkere wintermaanden brengen meer uitdagingen met zich mee voor senioren die thuis willen blijven wonen. Van gladde stoepen tot verminderde zichtbaarheid, de winter kan onverwachte risico’s met zich meebrengen. Als CAREGiver of mantelzorger kun je helpen om de thuisomgeving veiliger te maken, zodat senioren vol vertrouwen van het winterseizoen kunnen genieten. Hier zijn vijf praktische tips om de wintermaanden voor iedereen veiliger te maken.

1. Zorg voor voldoende verlichting

De korte dagen en donkere avonden maken dat er vaker ongelukken gebeuren door slecht zicht. Zorg daarom voor goede verlichting in en rondom het huis. Controleer of alle lampen in huis werken en overweeg het plaatsen van extra verlichting bij de entree en in de gang. Bewegingssensoren kunnen ook helpen om onverwachte obstakels te voorkomen en geven senioren het vertrouwen dat ze veilig hun weg vinden, ook in het donker.

2. Warm en comfortabel de winter door

In de winter is het extra belangrijk om ervoor te zorgen dat de senior comfortabel en warm blijft. Controleer deuren en ramen op tocht en gebruik eventueel tochtstrips om warmteverlies te verminderen. Zorg voor een thermostaat die eenvoudig te bedienen is, zodat senioren altijd een aangename temperatuur kunnen instellen. Dit helpt om kou te vermijden en het risico op gezondheidsproblemen te verkleinen.

3. Vermijd gladde oppervlakken

Gladheid buiten én binnen kan een groot risico vormen. Zorg voor antislipmatten bij de ingangen van het huis, zodat er geen gevaarlijke glijpartijen ontstaan als er sneeuw of regen is gevallen. Overweeg ook antislipstrips op traptreden en vloeren die snel glad worden. Buiten kun je eventueel zand of strooizout klaarzetten om ijzige plekken direct veiliger te maken.

4. Houd het huis georganiseerd en obstakelvrij 

In de wintermaanden is het extra belangrijk dat looppaden in huis vrij zijn, omdat senioren vaker dikke kleding of schoenen dragen die hun beweging iets minder soepel maken. Zorg ervoor dat snoeren, losse kleedjes en andere obstakels worden weggehaald, vooral bij de entree waar natte schoenen of paraplu’s kunnen liggen.

5. Zorg voor een voorraad noodproducten

Slecht weer kan ervoor zorgen dat het moeilijker wordt om het huis te verlaten voor boodschappen of andere essentiële zaken. Zorg voor een voorraad van belangrijke producten zoals medicijnen, houdbaar voedsel en water, zodat de senior niet zonder essentiële items komt te zitten. Het geeft zowel de senior als de mantelzorger rust te weten dat alles binnen handbereik is, mocht het nodig zijn.

Met deze eenvoudige maar doeltreffende tips kun je als CAREGiver of mantelzorger bijdragen aan een warme, veilige en comfortabele thuisomgeving voor senioren. Zo maken we samen hét verschil, ook in de winter.

Heb je zelf ook tips? Benoem ze in de reacties onder deze Facebookpost. We zijn benieuwd!